Ist es sinnvoll und gesund Krank zu trainieren?

Jeder stand schon einmal vor dieser Entscheidung; Soll ich ins Fitnessstudio gehen, obwohl ich krank bin? Vielleicht bin ich in der Lage, die Krankheit aus meinem Körper herauszuschwitzen und kann dabei gleichzeitig mein Immunsystem stärken. In diesem Artikel findest du heraus, ob es sich lohnt Krank zu trainieren. Was ist der richtige Ansatz?  Zum Glück […]

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