Vermeide Übertraining, um effizienter Muskelmasse aufzubauen
Bewegung und vor allem Sport bieten viele Vorteile für den menschlichen Körper, von der Ästhetik bis hin zu gesundheitlichen Gründen. Hat man gewisse Ziele, will
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- Genesene benötigen den Nachweis über einen positiven PCR-Test, der mindestens 28 Tage und maximal 180 Tage (circa sechs Monate) zurückliegt.
- Oder ihr braucht einen negativen Antigen Schnelltest einer offiziellen Teststelle. Diesen offiziellen Schnelltest bekommt ihr bei uns kostenlos direkt im Studio! Terminvergabe
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